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Wie finde ich den geeigneten BH für mich?

Allgemeines

Obwohl die Brust einen darunter liegenden Muskel besitzt, sind es ihre Bänder, die ihr die Form geben. Diese nötigen eine Unterstützung, um ein Absinken zu vermeiden. Nur Frauen mit den kleinsten Brüsten können es sich leisten, ohne Büstenhalter auszukommen, besonders bei gymnastischen Übungen.

Schritte / Maßnahmen

So berechnest du die Größe deines BHs:

Errechnen deinen Körpermaße durch Messen deines Brustkorbs und durch Hinzuzählung von 12,5 cm. Dieses Maß wird auf die nächste volle Zahl aufgerundet – 32,34 usw. - da die meistern Büstenhalter um etwa 2,5 cm verstellbar sind. Um deine Körbchengröße zu finden, ziehst du deinen Brustkorbumfang vom Gesamtbrustumfang ab. Wenn der Unterschied 2,5 cm beträgt, ist deine Körbchengröße A, bei 5 cm Unterschied B, bei 7,5 cm C und bei 10 cm D. Wenn du Zweifel hast, dann lasse dich in einem entsprechenden Geschäft oder in einer entsprechenden Abteilung beraten.

Bei kleinen Brüsten benötigst du keine versteifenden BH-Einlagen. Geeignet erscheint Stretchbaumwolle, Lycra und feine Spitzentypen mit einem schmalen Rücken und Trägern. Wähle einen BH mit leichter Polsterung, wenn du deine Formen optisch vergrößern willst.

Bei mittleren Brüsten suche dir ein Modell aus mit einem tiefen Rücken und vorzugsweise mit einer leichten Versteifung.

Hast du große Brüste, dann wähle ein Modell aus mit Versteifung, vorzugsweise mit einer Stütze um den Brustkorb herum, unterhalb der Brüste.

Bist du Schwanger oder Stillst momentan, dann wirst du sicherlich bemerkt haben, dass deine Brüste sich vergrößern und schwerer werden. Du wirst Büstenhalter in einer größeren Größe benötigen, die speziell entworfen wurden, um eine gute Unterstützung zu geben. Messe dich nochmals aus, wie oben beschrieben. Während du stillst trägst du entweder ein Modell, das vorne geknöpft ist, oder eins mit entfernbaren Vorderteilen.

Beim Sport achte auf ausreichend Unterstützung und trotzdem reichlich Bewegungsfreiheit, um ein Sich-unwohl-fühlen und schädigende Belastungen der Bänder zu vermeiden.

Hinweis: Der Gebrauch, der hier aufgeführten Informationen erfolgt auf eigene Verantwortung!

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