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Wie benutze ich Zahnseide?Allgemeines
Zu einer wirkungsvollen Zahnreinigung gehört nicht nur die Zahnbürste, sondern auch die Zahnseide. Sie besteht aus einem gewachsten oder ungewachsten Nylonfaden. Die ungewachste Art ist vorzuziehen, aber die gewachste ist bei engstehenden Zähnen leichter zu handhaben.
So benutzt du die Zahnseide: |
Schritte / Maßnahmen
| 1. | | Schneide ungefähr 25 cm ab und wickle die Enden um deine Finger. |
| 2. | | Ziehe den Faden zwischen deinen Zähnen zwei- oder dreimal vorsichtig bis zum Zahnfleisch hoch und dann bis auf die Bißfläche herunter und drücke ihn dabei seitlich an einen der Zähne.
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| 3. | | Wiederhole dies und drücke dabei an den anderen Zahn. |
| 4. | | Es kann sehr schwierig sein, Zahnseide sicher und richtig zu handhaben. Lasse dich also von deinem Zahnarzt über das Wie und Wie oft beraten. Wenn deine Zähne in letzter Zeit nicht vom Zahnarzt gesäubert worden sind, muss das eventuell nachgeholt werden, bevor die Zahnseide ihre gewünschte Wirkung entfalten und größtmöglichen Schutz gegen Karies bieten kann. |
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| | Benötigte und verwendete Dinge | | | | Zahnseide | |
| | Schlagwörter | | | | Zahnseide, Zähne, Zähne putzen, Zahnfleisch | |
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